رئيس مجلس الادارة

أحمد السيد النجار

رئيس التحرير

محمد عبد الهادي علام

رئيس التحرير

محمد عبد الهادي علام

المراة والطفل
هل تقبلين أن تكونى زوجة «متستتة»؟!

2
1539
طوال الوقت تشتكى الزوجات من اضطرارهن للعمل من أجل المصاريف والنفقات والأسعار الغالية.. وطوال الوقت يشتكين من أن الرجال لا ينف...
المشروبات السكرية تضعف ذاكرة الأطفال
0
793
المشروبات السكرية هي أخطر مما كنا نتصور، ففضلاً عن كونها السبب الرئيسي للبدانة ومرض السكرى وارتفاع ضغط الدم والسمنة وزيادة خط...
تثبيت الوزن ليس مستحيلا
0
1450
ما بين مشاعر الفرحة والقلق تظل المرأة حائرة بعد نجاحها فى فقدان كمية كبيرة من الوزن، فرغم سعادتها بمظهرها الجديد فإن مشاعر ال...

اقرأ ايضا

العدد 47405 | 20/9/2016
غرفة معيشة آمنة ومريحة
0
943
حتى القرن العشرين لم تكن غرف المعيشة متعارفا على وجودها فى المنزل مثل غرف النوم والطعام والصالون وغيرها.. أما اليوم فتعتبر غر...
متاعب الأقدام تبدأ بأحذية الطفولة
0
993
أكد الأطباء أن 98% من الأطفال ولدوا بأقدام سليمة، لكن أكثر من 60% منهم يعانون فى الكبر من مشكلات وتشوهات فى القدمين بسبب عادا...
إحذرى ملح السياحات
0
1563
يحتوى الملح على فوائد كثيرة ولا يمكننا الاستغناء عنه لأنه يعطى الطعام طعما جميلا.. ونرى كثيرا مشهد الملح المحمل على عربات “ ك...

العدد 47404 | 19/9/2016
التواصل الاجتماعى يدعم البناء النفسى
0
749
لم يعد من الممكن تجاهل آثار الثورة الاجتماعية التى أحدثها التطور الإلكترونى فى كل المجالات، حتى مجال علم النفس والطب النفسى و...
كيف نتخلص من كتب العام الماضى؟
0
670
فى أثناء الدراسة تتراكم فى بيوتنا كميات كبيرة من الأوراق والكتب الخاصة بأولادنا، وتتضاعف المشكلة إذا تواجد أكثر من طفل فى الم...

العدد 47403 | 18/9/2016
تهيئة الأبناء لاستقبال العام الدراسى
0
707
أيام ويبدأ العام الدراسى الجديد بعد عدة أشهر من الارتياح واللعب والسفر وممارسة الأنشطة المختلفة والسهر لأوقات متأخرة ومشاهدة ...
قبل المدارس .. عالجى صعوبات التعلم
0
1507
كثير من الأسر المصرية تواجه العديد من المشكلات مع أبنائهم فى أعمار مبكرة وصعوبات فى التعلم رغم تمتعهم بقدرات ذهنية طبيعية فيل...

العدد 47400 | 15/9/2016
طفلى سنة أولى مدرسة
0
1245
أيام قليلة ويبدأ العام الدراسى الجديد، وتبدأ الأمهات فى اصطحاب أطفالهن للمدرسة وهن يراودهن الخوف والقلق من دخول الطفل المدرسة...
اللايف كوتش .. ضيف جديد على الأسرة
0
1802
هل (اللايف كوتش) يستطيع مساعدة الإنسان فى رحلة البحث عن زوايا ومحطات مختلفة لحل الأزمات ومواجهة التحديات التى يقابلها فى الحي...
الزبادى والنعناع.. لعلاج بشرتك بعد المصيف
0
1788
على الرغم من كثرة التحذيرات التى يوجهها الأطباء وخبراء التجميل فى بداية فصل الصيف وقبل الذهاب إلى الشواطيء من خطورة التعرض لأ...

العدد 47397 | 12/9/2016
عزومة أنيقة لعيد الأضحى
0
1039
مرة أخرى يجتمع الأهل والأصدقاء خلال أيام عيد الأضحى من خلال عزومات لها طابع حميمى.. مراعاة أمور بسيطة تجعل منها عزومة أنيقة، ...
نصائح لرشاقتك فى العيد
0
691
الحفاظ على الوزن أثناء العيد أمل تطمح الكثيرات إلى تحقيقه وخاصة فى عيد الأضحى المبارك لأن مظاهر الاحتفال به هى تناول ما لذ وط...
الكبدة الضأن بالفلفل الألوان
1
618
المقادير: كبدة خروف الضحية، نصف ملعقة ثوم مفرى، 1 بصلة تقطع شرائح، ثمرات من الفلفل الأخضر الألوان، ملح، فلفل، كمون، عصير ليمو...
كفتة السيخ
0
794
المقادير: كيلو لحم مفروم مع قليل من الدهن، بصلة مفرية، ملح فلفل، بهارات، سماق، رغيف عيش بلدى.

العدد 47396 | 11/9/2016
«اللحمة».. ما لها وما عليها
1
1427
للحوم دور مهم في بناء أنسجة الجسم ومساعدته علي النمو، كما تعد مصدرا مهما للبروتين الذي يساعد علي تكوين الدم وبناءه وصيانته.
حتى لا تطفئ الألعاب النارية فرحة العيد
0
581
يدق ناقوس الخطر قبل أن تنطفئ فرحة أطفالنا بالعيد والعيدية وتتحول إلى حزن أو كارثة، كم كبير من الأطفال تستقبلهم الطوارئ بمستشف...

العدد 47393 | 08/9/2016
العيد .. فرحة
0
800
أيام قليلة وتهل علينا مناسبة يهوى إليها قلب كل مسلم وهى وقفة عرفات وعيد الأضحى المبارك.. فكيف تستعد ربة الأسرة للعيد؟
عروس العيد ملكة متوجة
0
840
تحلم كل فتاه منذ صباها بليلة زفافها وترسم فى مخيلتها موديل الفستان وشكل الطرحة.. وتمر الأيام ويصبح الأمر واقعا وليس حلما ويلح...
العيدية للصغار.. والمخطوبين والمتزوجين
1
716
لم يكتف بأن يقدم لزوجته عيدية من النقود الجديدة بل أسعدها بأسلوب تقديمها أيضا، حيث لف النقود الجديدة فى شريط أحمر ووضعها فى م...

العدد 47391 | 06/9/2016
موروثات قديمة
«الناس» قبل الأثاث..
0
793
ظاهرة غريبة أصبحت تحرك اختيارات أى عروسين عند شراء أثاث منزلهما الجديد.. فالعيون دائماً على ماذا سيقول الناس على (جهازنا)، فب...
بحث
الابواب
الابواب الاسبوعية
ملحق الجمعة
جميع حقوق النشر محفوظة لدى مؤسسة الأهرام، ويحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من مؤسسة الأهرام
راسلنا على البريد الإلكتروني [email protected]