رئيس مجلس الادارة

أحمد السيد النجار

رئيس التحرير

محمد عبد الهادي علام

رئيس التحرير

محمد عبد الهادي علام

المراة والطفل
0
240
العيد مناسبة دينية واجتماعية فى آن واحد لذا يجب مراعاة بعض قواعد الإتيكيت خلاله، وما هى إلا رتوش بسيطة تساعد على الاستمتاع به...
0
265
من مميزات شهر رمضان تجمع الأهل والأصدقاء على مائدة واحدة فى وقت واحد، وربما يكون هذا التجمع من سنة لسنة، ولذلك يحرص الجميع عل...
1
513
بانتهاء شهر رمضان تكون المعدة قد اعتادت على نظام غذائى معين، وقد يعتبر البعض إجازة عيد الفطر فرصة للإفراط فى تناول الطعام وال...

اقرأ ايضا

العدد 47327 | 04/7/2016
0
654
تعانى بعض الأمهات من كثرة المسئوليات التى تتحملها من أجل تحقيق استقرار الحياة الأسرية وأحيانا تشعر بالحزن والاكتئاب إذا واجهت...
0
1206
احتلت مصر لسنوات مكانة مميزة فى مجال صناعة المنسوجات وكان بها قلاع صناعية تبارى أفضل المستويات العالمية، وقد جاء مركز التصميم...
0
379
أثبت العلم أن الصيام يساعد الجسم على إفراز هرمون (السيروتونين) بالمخ الذى يطلق عليه هرمون السعادة: وإذا كان من الصعب مطالبة ا...


العدد 47326 | 03/7/2016
0
586
الأموال المطلقة مفسدة للأبناء.. هذا ما تقوله ميلندا زوجة بل جيتس أغنى رجل فى العالم، ولذلك فهى تعطى أبناءها ما يكفيهم من المص...
0
9666
الماء هو المكون الرئيسى للخلايا والأنسجة والأعضاء، والجسم لا يمكن أن ينتج ما يكفى من المياه عن طريق عملية التمثيل الغذائى أو ...
0
518
القراقيش بالشمر والينسون


العدد 47322 | 30/6/2016
1
858
وسط أى أزمة تجدنا نحن المصريين، غاية فى التفاؤل والانشراح والحبور، مع أن لا الظروف مشجعة.. ولا الأحداث تبعث على التفاؤل.
0
344
إصلاح أحوال المرأة ما هو إلا إصلاح أحول البلاد والمجتمع.. فهى لا تعيش فى عالم خاص بها فكل تقدم لها يصلح من أحوالها وأحوال أسر...
0
506
الاستشارات القانونية للأسرة لم تعد رفاهية أو مجرد لافتات لا يلجأ اليها صاحب مشكلة، من أجل ذلك نظم مركز النيل للاعلام بالإسكند...
0
774
تعانى الكثير من السيدات اللاتى تجاوزن سن الأربعين من عدم تحقيق حلم الرشاقة بعد إتباعهن أكثر من نظام غذائى.. وترجع الدراسات ال...
0
998
كيف يمكننا تربية أبنائنا على ثقافة المواطنة كى يعرف الطفل حقوقه وواجباته نحو وطنه منذ الصغر؟.. وماهو دور الدولة فى تنمية هذا ...
0
532
التوتر والسمنة من أخطر الأمور خلال فترتى الحمل والرضاعة، لذا يجب تجنبهما مع ضرورة ممارسة الرياضة التى تساعد على الحفاظ على ال...
0
11947
المشروبات الغازية «الدايت» والسكر الصناعى والمنتجات التى تحتوى عليه أصبحت تلقى إقبالا كبيرا من بين النساء والمراهقات بصفة خاص...


العدد 47321 | 28/6/2016
0
749
إذا كنت من الذين لايحبون أكل السمك فى رمضان..فإعملي أن السمك يعد غذاء كاملاً للإنسان، لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة، ويسهم ...
0
486
يتزايد نهم المصريين بالحلوى فى المناسبات الدينية والاجتماعية والتى لا يخلو منها بيت.. إلا أن الإكثار منها له تأثير سلبى.
0
1396
الصيام له تأثير إيجابى على صحة الكبد ويعطى طاقة أكبر للجسم ووسيلة لتجديد خلايا الجسم بشكل آمن.


العدد 47320 | 27/6/2016
0
294
حرصا على ادماج ذوى القدرات الخاصة فى المجتمع، قامت وزارة التربية والتعليم بادخال نشاط جديد للطلبة من الصم لتنمية مواهبهم وزيا...
0
1825
تعمر موائد شهر رمضان المبارك بكل ما هو شهى ولذيذ وتبدع حواء فى أصناف المأكولات والمشروبات لأسرتها ولكن يظل التمر هو سيد المائ...
0
323
ونحن نعيش أجواء هذه الأيام المباركة من الشهر الكريم شهر الخير بجميع أشكاله وألوانه نتذكر أسر شهداء ثورة 25 يناير وماذا عن أحو...


العدد 47316 | 23/6/2016
1
1273
البخل صفة ذميمة ولأن البخيل شخص منبوذ من أسرته ،ويتسبب في معاناة الزوجة والأبناء ويضرب العلاقات الإنسانية داخل الأسرة..