رئيس مجلس الادارة

أحمد السيد النجار

رئيس التحرير

محمد عبد الهادي علام

رئيس التحرير

محمد عبد الهادي علام

المراة والطفل
0
1187
كيف يمكننا تربية أبنائنا على ثقافة المواطنة كى يعرف الطفل حقوقه وواجباته نحو وطنه منذ الصغر؟.. وماهو دور الدولة فى تنمية هذا ...
0
553
التوتر والسمنة من أخطر الأمور خلال فترتى الحمل والرضاعة، لذا يجب تجنبهما مع ضرورة ممارسة الرياضة التى تساعد على الحفاظ على ال...
0
13942
المشروبات الغازية «الدايت» والسكر الصناعى والمنتجات التى تحتوى عليه أصبحت تلقى إقبالا كبيرا من بين النساء والمراهقات بصفة خاص...

اقرأ ايضا

العدد 47321 | 28/6/2016
0
770
إذا كنت من الذين لايحبون أكل السمك فى رمضان..فإعملي أن السمك يعد غذاء كاملاً للإنسان، لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة، ويسهم ...
0
507
يتزايد نهم المصريين بالحلوى فى المناسبات الدينية والاجتماعية والتى لا يخلو منها بيت.. إلا أن الإكثار منها له تأثير سلبى.
0
1963
الصيام له تأثير إيجابى على صحة الكبد ويعطى طاقة أكبر للجسم ووسيلة لتجديد خلايا الجسم بشكل آمن.


العدد 47320 | 27/6/2016
0
315
حرصا على ادماج ذوى القدرات الخاصة فى المجتمع، قامت وزارة التربية والتعليم بادخال نشاط جديد للطلبة من الصم لتنمية مواهبهم وزيا...
0
1867
تعمر موائد شهر رمضان المبارك بكل ما هو شهى ولذيذ وتبدع حواء فى أصناف المأكولات والمشروبات لأسرتها ولكن يظل التمر هو سيد المائ...
0
344
ونحن نعيش أجواء هذه الأيام المباركة من الشهر الكريم شهر الخير بجميع أشكاله وألوانه نتذكر أسر شهداء ثورة 25 يناير وماذا عن أحو...


العدد 47316 | 23/6/2016
1
1441
البخل صفة ذميمة ولأن البخيل شخص منبوذ من أسرته ،ويتسبب في معاناة الزوجة والأبناء ويضرب العلاقات الإنسانية داخل الأسرة..
0
1183
الجمال دون «ماكياج» هو الجمال الحقيقى, ولكن كثيرا من السيدات لا تتخيل نفسها دونه عندما تخرج الى أى مكان,
0
616
هذا الكعب العالى له مخاطره الصحية، بالرغم من أن بعض جهات العمل تشترط على المرأة ارتداؤه، وهو ماحدث مع موظفة بريطانية الشهر ال...
0
957
صحيح أن القواعد الصحية تتطلب منا الإقلال بقدر الإمكان من الكعك والبسكوت والبتى فور وغيرها من المعجنات العامرة بالدقيق والسمن ...


العدد 47314 | 21/6/2016
0
939
أصبح العمل من أولويات الأمور التى تفكر فيها المرأة ليس فقط لإثبات الذات بل أيضا لتلبية الكثير من مطالب الحياة، والمشاركة الما...
0
753
للمشمش مذاق خاص محبب لدى الكبار والصغار وفوائده لا تعد ولا تحصى.. وهو الأكثر شعبية فى بلدان أمريكا الشمالية والجنوبية ونيوزيل...
0
717
لأن سلامة الأسرة أمانة فى يد المرأة، فهى المسئولة عن التغذية والصحة، عليها أن تنتبه الى الأمراض التى قد تتسلل الى الجسم دون أ...


العدد 47313 | 20/6/2016
2
1043
كثر الحديث فى الآونة الأخيرة عن مستحضرات التجميل الغنية بمادة الكولاجين وأنها تفيد البشرة وتعيد لها شبابها كما تفيد الشعر وتج...
0
15217
فى آخر تقرير صدر للجهاز المركزى للتعبئة العامة والإحصاء بلغ عدد سكان مصر91مليونا ونصف المليون وعدد الأطفال فى مصر تحت سن الـ1...
0
814
خلال فصل الصيف خاصة فى شهر رمضان نكون فى احتياج لتناول المشروبات المثلجة التى تمد الجسم بالطاقة والنشاط بعد الافطار


العدد 47312 | 19/6/2016
0
808
صباح جميل من أيام شهر الصحة والبركة والحيوية.. مضى تقريبا نصف الشهر الكريم وبالتأكيد أنك قد جربت طرقا مختلفة لتناول الطعام حت...
0
733
طبق شهى ولذيذ يمكنك تقديه على مائدة الإفطار، فالبطاطس من الخضراوات المحببة للأطفال والكبار كما أن هذا الطبق يحتوى على قيمة غذ...
0
413
منذ بداية الأجازة ومعظم الأمهات وصل بهم الحال لأن يرددن جملة »متى تنتهى الأجازة؟ » لما تشكل عليهن عبئا كبيرا من وجهة نظر البع...


العدد 47309 | 16/6/2016
1
1028
عندما يحل السكون والهدوء بقاهرة المعز، ووقت أذان المغرب تجلس بعض السيدات ساعة الإفطار علي موائد الرحمن في شوارع مصر المختلفة....