رئيس مجلس الادارة

أحمد السيد النجار

رئيس التحرير

محمد عبد الهادي علام

رئيس التحرير

محمد عبد الهادي علام

المراة والطفل
2
1064
كثر الحديث فى الآونة الأخيرة عن مستحضرات التجميل الغنية بمادة الكولاجين وأنها تفيد البشرة وتعيد لها شبابها كما تفيد الشعر وتج...
0
15364
فى آخر تقرير صدر للجهاز المركزى للتعبئة العامة والإحصاء بلغ عدد سكان مصر91مليونا ونصف المليون وعدد الأطفال فى مصر تحت سن الـ1...
0
835
خلال فصل الصيف خاصة فى شهر رمضان نكون فى احتياج لتناول المشروبات المثلجة التى تمد الجسم بالطاقة والنشاط بعد الافطار

اقرأ ايضا

العدد 47312 | 19/6/2016
0
829
صباح جميل من أيام شهر الصحة والبركة والحيوية.. مضى تقريبا نصف الشهر الكريم وبالتأكيد أنك قد جربت طرقا مختلفة لتناول الطعام حت...
0
754
طبق شهى ولذيذ يمكنك تقديه على مائدة الإفطار، فالبطاطس من الخضراوات المحببة للأطفال والكبار كما أن هذا الطبق يحتوى على قيمة غذ...
0
413
منذ بداية الأجازة ومعظم الأمهات وصل بهم الحال لأن يرددن جملة »متى تنتهى الأجازة؟ » لما تشكل عليهن عبئا كبيرا من وجهة نظر البع...


العدد 47309 | 16/6/2016
1
1091
عندما يحل السكون والهدوء بقاهرة المعز، ووقت أذان المغرب تجلس بعض السيدات ساعة الإفطار علي موائد الرحمن في شوارع مصر المختلفة....
0
620
للوهلة الأولى تجذبك ملامحها البسيطة وأسلوبها الراقى وصوتها الخافت لتتحدث معها لساعات طويلة حول طريقتها الجديدة فى طرح حلول لأ...
0
2706
إن الزواج هو اتحاد شخصين برباط أبدى وهذا يعنى أن يتشاركا معا كل الأمور الجيدة والسيئة على حد سواء إلى جانب الأمور المادية وال...
0
757
شهر تكثر فيه العزائم والولائم.. ويطالبك فيه أفراد الأسرة بتقديم مأكولات جديدة على مائدة الإفطار كل يوم.. اليك نقدم مجموعة من ...


العدد 47308 | 15/6/2016
0
764
إذا اشتريت جوارب حريمى من الولايات المتحدة من ماركة معينة، فستجدين داخل العبوة ورقة بها إرشادات ونصائح سريعة، سهلة الشرح فى خ...
0
725
أصدر جهاز حماية المستهلك نشرة للمرأة لتوعيتها عند شراء احتياجات رمضان، فمثلا عند شراء التمور يجب أن تكون الثمار ذات رائحة طب...
0
769
السمبوسك من الأكلات المفضلة على مائدة رمضان حيث يميل الصائمون الى التقاطها بحشواتها المختلفة.. ويمكنك اعداد السمبوسك والاحتفا...


العدد 47307 | 14/6/2016
4
2040
ظاهرة تسرب الامتحانات أو الغش فى مصر ظاهرة قديمة تعكس عدة أبعاد بداية من غياب الضمير وسوء التنشئة وانهيار المنظومة التعليمية،...
0
670
إن طول مدة الصيام يؤدى الى استهلاك مخزون السكر بالكامل كما يؤدى إلى زيادة الشوارد الحرة والعوامل المؤكسدة فى الدم، لذلك فإن أ...
0
801
يحبها الصغار ويقبل عليها الكبار لأنها تختلف فى طريقة صنعها عن البانيه التقليدي، بجانب مذاقها المتميز التى تجعلها مختلفة حقا.....


العدد 47305 | 12/6/2016
0
663
يعد شهر رمضان فرصة لتعليم الأبناء قواعد السلوك السليم فى المعاملات وكذلك آداب المائدة من خلال الممارسة والقدوة. الحديث أولا م...
0
508
دور المرأة محورى ورئيسى فى كل الأزمان والأوطان فهى مؤثرة محليا ودوليا، ورغم تعدد وسائل الإعلام وانتشارها لم يكن للمرأة النصيب...
0
842
المقادير: بطة كاملة متوسطة الحجم، نصف كيلو بطاطس مقشر ومقطع حلقات سميكة، بصلة كبيرة مقطعة حلقات،ثمرة جزر مقطعة شرائح سميكة، ن...


العدد 47302 | 09/6/2016
1
1331
يأتى اليوم العالمى لمكافحة التدخين، وقد شهد العالم تراجعا فى نسبة التدخين خلال العشرين عاما الماضية بعد انتشار الوعى بمخاطر و...
0
926
إذا كان شهر رمضان هو الشهر الذى أنزل فيه الله تعالى القرآن، وفرض فيه الصيام، وأن رسولنا الكريم خلقه القرآن كما كان قرآنا يمشى...
0
757
إذا كنت لا تستطيعين تحقيق حلمك بالوصول للرشاقة فيمكن تنفيذ بعض النصائح البسيطة خلال شهر رمضان للوصول للوزن المثالى وهذا ما تو...
0
859
الفتة السورية من الأكلات المحببة للجميع فهى خفيفة على المعدة ومذاقها طيب خاصة مع إضافة الزبادى الذى يعطى مذاقا خاصا.. جربى هذ...