د. محمد فايز فرحات
محمد إبراهيم الدسوقى
10/22/2020 1:22:00 AM
من يعود بالذاكرة إلى مظاهر حياة المصريين قبل عقود مضت، سيجد أن من بين العادات الصحية التي سلبتها دوامة الحياة هي "نوم القيلولة"، فقد كان مشهدا يوميا مألوفا رأيناه في الآباء والأجداد..
4/24/2020 9:48:00 AM
كثيرا من الناس لا يهتمون بنوم القيلولة (بعد الظهر)، وربما لا يعلمون ما هى عدد الساعات التى تحتاجها أجسامهم بما يتوافق مع أعمارهم، كما لا يدركون أهمية النوم