للخس فوائد صحية وجمالية.. تعرف عليها
6/9/2021 3:54:00 PM
تحتوي أوراق الخس على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن مع كمية قليلة جدًا من السعرات الحرارية، حيث إنه مصدر ممتاز لفيتامين أ، وفيتامين ج، والفولات، وفيتامين
أهم 5 مشروبات تعالج فقر الدم
5/2/2021 10:22:00 PM
من الثابت علميا، أن نقص الحديد في الدم يؤدي إلى صعوبة وصول الأوكسجين إلى الدماغ مما يتسبب في ضغط هائل عليها، فتحدث أزمات عديدة، فإن هناك 5 مشروبات تصنف
6 علامات يرتبط وجودها بفقر الدم الخبيث
10/10/2019 11:30:00 PM
يعرف فقر الدم الخبيث بأنه حالة لا يستطيع الجسم خلالها إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الصحية، لأنه لا يحتوي على ما يكفي من فيتامين "بي 12".