نتائج البحث عن : الشوكولاتة الداكنة

11/4/2025 9:05:00 PM

توصلت دراسة علمية جديدة إلى أن الشوكولاتة الداكنة قد تُسهم في تحسين الذاكرة وتعزيز قدرات الدماغ خلال دقائق من تناولها، بفضل احتوائها على مركبات الفلافانول الطبيعية.

10/18/2025 12:20:00 PM

الشوكولاتة الداكنة ، المعروفة بنكهتها القوية، تُعزز الصحة إذا أدرجتها ضمن روتينك اليومي. ووفقًا لخبراء استشارتهم VeryWell Health ، فإن تناولها في أوقات

9/21/2025 11:11:00 PM

لا يزال استهلاك الألياف غير كافٍ لشريحة كبيرة من السكان. ووفقًا لتقديرات خبراء الصحة، يستهلك الناس ما بين 16 و18 جرامًا في المتوسط يوميًا، وهو أقل بكثير

7/7/2025 1:42:00 PM

في ٧ من يوليو كل عام، يحتفل العالم باليوم العالمي للشوكولاتة.

6/15/2025 6:19:00 PM

يمكن لبعض الأطعمة أن تساعد في مكافحة حب الشباب وتحسين مظهر البشرة من خلال توفير العناصر الغذائية الحيوية مثل الفيتامينات ومضادات الأكسدة والدهون الصحية للبشرة.

12/10/2024 2:22:00 PM

أثبتت الدراسات الطبية القديمة أن الحلوى ضارة جدًا بالأسنان لجميع الأعمار وأن تجنب تناولها يحافظ على صحة اللثة والأسنان.

8/6/2024 12:07:00 PM

لعلك سمعت على الأرجح عن الفوائد التي تعود على الصحة من تناول الشيكولاتة، ولكن فريقا بحثيا أمريكيا توصل مؤخرا إلى أن الشيكولاتة الداكنة تنطوي على بعض المخاطر على الصحة.

7/7/2024 5:45:00 PM

يُصادف اليوم العالمي للشيكولاتة في السابع من يوليو من كل عام، وهو مناسبةٌ عالميةٌ للاحتفال بهذا الحلوى اللذيذة التي تُحبّها جميع الفئات العمرية.

6/29/2024 3:47:00 PM

تعتبر الشوكولاتة من الأطعمة المشهورة عالميًا والتي لا تزال تثير التساؤلات حول آثارها على الصحة. ووفقا للخبراء، فإن تأثيرها يختلف بشكل كبير تبعا لنوع الشوكولاتة

3/2/2024 2:49:00 PM

غالبا ما نعتقد أن أسوأ طعام للأسنان هو المواد السكرية، لأنها تسمح للبكتيريا بالتراكم في الفم، ما قد يؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

7/20/2023 11:03:00 PM

في الوقت الذي تشهد فيه البلاد موجة طقس حارة للغاية، وارتفاعا غير مسبوق في درجة حرارة الجو، وتؤكد الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن هذه الموجة الساخنة للجو

6/22/2023 4:16:00 PM

تناول الطعام المناسب يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في طريقة الأداء والتركيز خلال ساعات المذاكرة، كما يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الخاطئة إلى الأرق والالتهاب وانخفاض مستويات الطاقة.

1/30/2023 1:45:00 PM

تشكل الدهون على نطاق واسع خطرا كبيرا على الصحة، لاسيما إن كان الحديث يدور عن الدهون المتحولة والمشبعة، التي تتسبب في قائمة طويلة من المشكلات التي قد تكون قاتلة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.

12/17/2022 9:00:00 PM

زعم تقرير أن ألواح الشوكولاتة الداكنة تحتوي على معادن سامة مرتبطة بها مجموعة من المشكلات الصحية.

6/6/2022 4:23:00 PM

يشير خبراء التغذية إلى أهمية المغنيسيوم في تحسين النظام الغذائي لأهميته الكبيرة لوظائف الجسم، ويشددون على ضرورة التركيز في طعامنا على ثمانية مصادر لهذا المعدن الهام.

2/20/2022 1:34:00 PM

إذا كنت تشعر بالخمول وانخفاض مستوى الطاقة لديك، فقد تكون هذه الأطعمة هي المسئولة عن حدوث ذلك، ولذلك يجب إعادة النظر في تناولها وتجنبها

1/9/2022 2:57:00 PM

اعتقدت العديد من الحضارات أن الشوكولاتة علاج للعديد من الأمراض، حيث تم استخدامها لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض بما في ذلك اضطرابات

12/9/2021 2:41:00 PM

يبحث الكثير منا عن قطعة من الشوكولاتة عندما نشعر بالإحباط، ولكن دراسة جديدة كشفت أنه يمكن لبضعة مربعات من الشوكولاتة الداكنة أن تحسن مزاجنا حقا.

12/4/2021 3:54:00 PM

تحاول تقليل وزنك؟.. تتبع نظاما غذائيا قاسيا ؟ ..لكن تجد نفسك مازالت مفتوحة الشهية؟

7/7/2021 11:56:00 AM

إذا كنت من محبي الشكولاتة، فهناك 7 فوائد سحرية مهمة لصحتك تجدها في النوع الداكن ، لكن ينصح بتناولها باعتدال كون استهلاك كميات كبيرة منها قد يؤدي إلى زيادة الوزن.