نتائج البحث عن : التغذية السليمة

01/09/2026 02:25:00 م

تعد التغذية السليمة من العوامل المهمة للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي والقولون، خاصة مع تزايد الشكاوى المرتبطة بالإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي.

25/08/2026 05:17:00 م

ضمن فعاليات البرنامج الصيفي لمجلة علاء الدين ، أقيمت بالمركز الثقافي بمصر الجديدة محاضرة توعوية للأطفال حول التغذية الصحية وأهميتها في الحفاظ على صحة

19/08/2026 03:36:00 م

نظم مجمع إعلام القليوبية، بالتعاون مع مجلس مركز ومدينة شبين القناطر ومديريتي الأوقاف والشباب والرياضة بالقليوبية، ندوة توعوية بعنوان الألف يوم الأولى..

09/08/2026 04:19:00 م

يعتمد ترطيب الجسم على كمية الماء التي تشربها، وكذلك على الماء الموجود في الطعام . وتشير منظمة الصحة العالمية إلى أن الماء هو الخيار الأمثل لتلبية الاحتياجات

04/08/2026 06:39:00 م

نفذ حي شرق بالإسكندرية فعاليات المبادرة الرئاسية 100 يوم صحة تحت شعار انزل وشارك واطمن ، بالتعاون مع منطقة شرق الطبية، وذلك داخل المركز التكنولوجي لخدمة

01/07/2026 01:53:00 م

تُعد الألياف الغذائية أحد الأعمدة الأساسية للتغذية السليمة والصحة العامة، ورغم أهميتها البالغة للجهاز الهضمي والوقاية من الأمراض المزمنة، تشير التقارير

21/06/2026 12:49:00 م

مع انطلاق امتحانات الثانوية العامة 2026، يعيش آلاف الطلاب وأسرهم حالة من التوتر والضغط النفسي، وسط سباق محموم مع الوقت ورغبة كبيرة في تحقيق أعلى الدرجات.

25/05/2026 04:19:00 م

14/05/2026 12:33:00 م

خلال فترة الامتحانات يزداد الضغط الذهني على الطلاب، ويصبح التركيز والاستيعاب عاملين أساسيين لتحقيق أفضل النتائج. وفي هذا السياق، لا تعتمد القدرة على المذاكرة

01/07/2026 10:51:00 م

يتصدر الشوفان اليوم قوائم الأطعمة الصحية في أنحاء العالم، بعدما أصبح أحد أبرز مكونات وجبات الإفطار لدى المهتمين بالتغذية السليمة، وتروج له شركات الأغذية

06/05/2026 07:09:00 م

عقدت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان، اجتماعاً مع ممثلي منظمة يونيسف مصر وشركة 4PR Group، لبحث سبل تنفيذ حملة توعوية وطنية تحت عنوان هنتغير

03/05/2026 02:33:00 م

بالتزامن مع شهر التوعية بمكافحة السرطان خلال أبريل، دعا خبراء التغذية إلى تبني عادات صحية تساعد في تقليل خطر الإصابة بالمرض، مؤكدين أن نمط الحياة والتغذية

08/05/2026 05:38:00 م

يحرص كثيرون على البحث عن طرق طبيعية لتعزيز مناعة الجسم، خاصة مع تغير الفصول وزيادة انتشار الأمراض، حيث تلعب التغذية السليمة دورًا أساسيًا في دعم الجهاز المناعي وتقليل فرص الإصابة بالعدوى.

30/04/2026 01:26:00 م

يُعد الملح من المكونات الأساسية على المائدة وفي إعداد مختلف الأطعمة، إلا أن استخدامه بكميات زائدة قد يشكل خطرًا صحيًا كبيرًا لا يدركه كثيرون. فالإفراط

25/04/2026 09:09:00 م

في ظل ضغوط الحياة اليومية وتسارع وتيرتها، قد يهمل كثيرون الاهتمام بالتغذية السليمة، ما يؤدي إلى نقص بعض المعادن الأساسية في الجسم. ورغم أن التحاليل الطبية

04/04/2026 03:23:00 م

مع تزايد ضغوط الحياة اليومية، أصبحت صحة المرأة من القضايا المهمة التي تحظى باهتمام متزايد، خاصة في ظل التحديات الجسدية والنفسية التي تواجهها في مختلف مراحل حياتها.

05/03/2026 04:13:00 م

أكد الدكتور أحمد البيلي، وكيل وزارة الصحة بالشرقية، استمرار الانتشار المكثف للفرق الطبية التابعة للإدارات الصحية بمحيط وداخل المساجد الكبرى، لفحص المواطنين

04/03/2026 05:11:00 م

مع حلول شهر رمضان المبارك، تتكرر الشكاوى المرتبطة بعسر الهضم والانتفاخ والحموضة، نتيجة التحول المفاجئ في العادات الغذائية فور أذان المغرب. فبدلاً من أن

22/02/2026 01:36:00 م

مع بداية الصيام، تبدأ الشكاوى الصحية في الظهور؛ صداع مستمر، إرهاق، اضطرابات في المعدة، وشعور عام بعدم التركيز. هذه الأعراض تتكرر سنويًا، ما يطرح تساؤلًا

11/02/2026 07:47:00 م

انطلقت حملة من أول يوم ، في خمس محافظات كمرحلة أولى، بهدف تعزيز الوعي بأهمية التغذية السليمة واستخدام حمض الفوليك للحد من معدلات تشوهات الأجنة لدى الحوامل،