أكد الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمركز القومي للمصل واللقاح، أن تقلبات الطقس المصحوبة بانخفاض درجات الحرارة، ونشاط الرياح، وإثارة الأتربة، تؤدي إلى زيادة حادة في أعراض الحساسية والتهاب الجيوب الأنفية، خاصة لدى الأطفال ومرضى الصدر.
موضوعات مقترحة
أعراض الحساسية والتهاب الجيوب الأنفية
- رشح وعطس متكرر
- انسداد أو سيلان الأنف
- صداع وألم حول العينين والأنف
- كحة وضيق تنفس
- حكة في العين واحمرارها
- إحساس بالإجهاد وعدم التركيز
ماذا نفعل في هذه الأجواء؟
- ممنوع الخروج للأطفال والرضع ومرضى الحساسية قدر الإمكان.
- في حالة الضرورة أو وجود امتحان:
- ارتداء الكمامة.
- ارتداء ملابس قطنية ثقيلة ومناسبة للبرد.
- تناول معلقة عسل نحل مع ليمون على الريق.
- الالتزام بأخذ البخاخات ومضادات الهيستامين بانتظام.
- غلق النوافذ جيدًا لمنع دخول الأتربة.
- الإكثار من السوائل والمياه والعصائر الطبيعية.
العلاج المناسب لمرضى حساسية الصدر
استخدام موسعات الشعب والبخاخات في مواعيدها.
العلاج المناسب لمرضى حساسية الأنف
بخاخ الأنف، محلول الملح، ومضادات الهيستامين.
في حالة عدم وجود مشاوير ضرورية، يفضل البقاء في المنزل.
أطعمة مفيدة ومتاحة لمرضى الحساسية
- العسل الطبيعي.
- الليمون والبرتقال والجوافة (غنية بفيتامين C).
- الزنجبيل الدافئ.
- الشوربة الساخنة خاصة شوربة الخضار.
- الزبادي (يساعد على تقوية المناعة).
- الثوم والبصل بكميات معتدلة.
وشدد الدكتور أمجد الحداد على ضرورة عدم إهمال الأعراض، والالتزام بالعلاج الموصوف، مع تجنب التعرض المباشر للهواء المحمل بالأتربة، حفاظًا على سلامة الجهاز التنفسي.