تبدأ مصر تطبيق التوقيت الشتوي يوم الجمعة 31 أكتوبر 2025، حيث يتم تأخير الساعة 60 دقيقة عند منتصف ليل الخميس 30 أكتوبر، لتصبح الساعة 11 بدلًا من 12 منتصف الليل.
موضوعات مقترحة
ترشيد استهلاك الطاقة
يأتي تطبيق التوقيت الشتوي ضمن جهود الدولة لترشيد استهلاك الكهرباء والطاقة، من خلال الاستفادة من ضوء النهار الطبيعي وتقليل الاعتماد على الإضاءة الصناعية خلال فترات العمل الصباحية.
فوائد التوقيت الشتوي
يسهم التوقيت الجديد في تحقيق عدد من الفوائد، منها تقليل الضغط على الشبكة الكهربائية، وتحسين الإنتاجية في أماكن العمل، وزيادة الأمان على الطرق مع تزامن مواعيد الذهاب والعودة مع فترات الإضاءة الطبيعية.
راحة وأمان للأطفال أثناء الذهاب للمدارس
يساعد تطبيق التوقيت الشتوي أيضًا في جعل مواعيد ذهاب الأطفال إلى المدارس أكثر أمانًا، إذ يتوجهون إلى مدارسهم بعد شروق الشمس وليس في الظلام كما كان يحدث في بعض فترات العام، مما يوفر شعورًا بالدفء والأمان للأمهات والأطفال على حد سواء.
أهمية التوقيت الشتوي لصحة الإنسان
يساعد التوقيت الشتوي على تحسين إيقاع النوم الطبيعي للجسم، حيث تتوافق مواعيد الاستيقاظ والنوم بشكل أفضل مع دورة ضوء النهار. كما يساهم في تقليل الإجهاد الناتج عن الاستيقاظ في الظلام، ويُحسّن الحالة المزاجية خاصة خلال أشهر الشتاء التي تقل فيها ساعات الإضاءة الطبيعية.