رغم أن الحجاب يحمي الشعر من العوامل الخارجية كالحرارة المباشرة وأشعة الشمس، فإن الكثير من المحجبات يعانين من مشاكل في الشعر مثل التساقط، التقصف، أو ضعف النمو ولذلك نستعرض أهم النصائح وطرق العناية التي تضمن لشعرك صحة وحيوية، تحت الحجاب.
موضوعات مقترحة
اختيار خامة الحجاب المناسبة
تقول خبيرة العناية بالشعر "نجلاء سامي" إن "نوع القماش المستخدم في الحجاب يلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الشعر" وتنصح بالخامات القطنية أو القطن المخلوط، التي تسمح بمرور الهواء وتقلل من تعرق فروة الرأس.
لا تربطي شعركِ بإحكام
ربط الشعر بقوة تحت الحجاب قد يسبب شدًا مفرطًا على بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقطه، خاصة في مقدمة الرأس، و يُفضَّل استخدام تسريحات ناعمة كالكعكة المنخفضة أو الجديلة الخفيفة، وتجنّب الربطات المطاطية القاسية.
غسيل الشعر وتنشيفه قبل تغطيته
من أكثر الأخطاء الشائعة تغطية الشعر وهو مبلول أو رطب، فذلك يخلق بيئة مناسبة للفطريات وقشرة الرأس، ولا بد من تجفيف الشعر جيدًا قبل ارتداء الحجاب، خصوصًا في الشتاء.
تهوية الشعر يوميًا
قد لا يبدو الأمر سهلاً في جدول الحياة اليومية، لكن تهوية الشعر وتركه دون حجاب لبعض الوقت في المنزل يساعد فروة الرأس على التنفس ويقلل من مشكلات التساقط والحكة.
الترطيب العميق واستخدام الزيوت الطبيعية
من الضروري ترطيب الشعر بانتظام باستخدام ماسكات طبيعية أو كريمات ترطيب خالية من السيليكون، استخدام الزيوت مثل زيت جوز الهند، زيت الأرغان، وزيت الخروع تعتبر مثالية للمحجبات، خاصة إذا تم استخدامها كحمام زيت أسبوعي.
قص الأطراف بانتظام
تعد العناية بأطراف الشعر أمرًا أساسيًا لتجنّب التقصف، تقليم الشعر كل 6-8 أسابيع يساعد على تجديده وتحفيز نموه بشكل صحي.
الحجاب لا يغني عن العناية بالشعر
الاعتقاد السائد بأن الحجاب "يحمي الشعر تمامًا من الضرر" غير دقيق، فالحجاب يغطي الشعر، لكنه لا يمنع تراكم الزيوت أو التعرق، لذا يجب العناية بالشعر كما لو كان مكشوفًا.
اختاري غطاء داخليا مناسبا
تفضّل كثير من المحجبات ارتداء "بندانة" أو غطاء داخلي قبل الحجاب، وتأكدي من أن تكون مصنوعة من خامة ناعمة ومسامية، وأن لا تضغط على فروة الرأس لتجنب تلف البصيلات.## ## ## ## ## ## ## ##