في سعي دائم وراء المظهر الجذاب، أصبح "التان" أو اسمرار الجلد بالتعرض لأشعة الشمس أو أجهزة التسمير الاصطناعية، صيحة رائجة، يرى البعض فيه لمسة جمالية تبرز ملامحهم وتمنحهم إشراقة صيفية.
موضوعات مقترحة
لكن، تحذر الدكتورة دلال أحمد مسعد، استشاري الأمراض الجلدية والليزر بجامعة عين شمس، من أن هذه الجاذبية قد تخفي وراءها مخاطر صحية جسيمة، لاسيما خطر الإصابة بسرطان الجلد، فما هي حقيقة التان؟ وهل فوائده الجمالية تفوق أضراره الصحية؟
فوائد التان جاذبية سطحية ودفعة نفسية
تُقر الدكتورة دلال بأن التان يمنح الجلد مظهرًا جذابًا للكثيرين، فاللون البرونزي يضيف لمسة من الحيوية والإشراق، وقد يساعد في إخفاء بعض عيوب البشرة الطفيفة وتوحيد لونها، بالإضافة إلى ذلك، قد يؤثر التعرض لأشعة الشمس بشكل إيجابي على الحالة النفسية والمزاجية، حيث يساعد في إنتاج فيتامين د، المعروف بدوره في تحسين المزاج وتقليل أعراض الاكتئاب الموسمي. كما أن الجلوس تحت أشعة الشمس قد يكون تجربة مريحة وممتعة للبعض، تساهم في الاسترخاء وتقليل التوتر.
أضرار التان مخاطر صحية لا يمكن تجاهلها
وتكرر الدكتورة دلال تحذيرها بشدة من أن المخاطر الصحية المرتبطة بالتان تفوق بكثير أي فوائد جمالية مؤقتة، تكمن الأضرار الرئيسية في التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية (UVA و UVB) الصادرة عن الشمس أو أجهزة التسمير الصناعي.
التان واسمرار الجلدشيخوخة الجلد المبكرة
تُوضح الدكتورة دلال أن الأشعة فوق البنفسجية تدمر ألياف الكولاجين والإيلاستين في الجلد، وهما البروتينان المسؤولان عن مرونة الجلد وشبابه. هذا يؤدي إلى ظهور التجاعيد، الخطوط الدقيقة، الترهل، والبقع الداكنة (الكلف والنمش) في سن مبكرة، مما يجعل الجلد يبدو أكبر من عمره الحقيقي.
وتابعت يُعد التعرض المفرط لأشعة الشمس دون حماية كافية سببًا مباشرًا لحروق الشمس المؤلمة، التي تتراوح شدتها من الاحمرار الخفيف إلى ظهور بثور مؤلمة وتقشير الجلد. وتُشدد الدكتورة على أن الحروق المتكررة تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
اقرأ أيضا:
اكتشاف نقطة ضعف أخطر أشكال سرطان الجلد
كيف تحمي نفسك من أشعة الشمس الحارقة مع ارتفاع درجات الحرارة؟
تلف العين
تُحذر الدكتورة من أن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تلحق الضرر بالعينين، مما يزيد من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين (الماء الأبيض) والضمور البقعي، وهما سببان رئيسيان لفقدان البصر.
كما يمكن أن يُضعف التعرض المفرط لأشعة الشمس الجهاز المناعي للجلد، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالعدوى وتفاقم بعض الأمراض الجلدية.
التصبغات الجلدية
وتشير الدكتورة دلال إلى أن التان يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشكلات التصبغ مثل الكلف والنمش، وظهور بقع داكنة غير منتظمة على الجلد.
هل التان يسبب سرطان الجلد؟
و تُؤكد الدكتورة دلال أحمد مسعد، بشكل قاطع أن التان، سواء كان ناتجًا عن التعرض لأشعة الشمس أو أجهزة التسمير الاصطناعي، يزيد بشكل كبير ومؤكد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. تُشير إلى أن الأشعة فوق البنفسجية (UV) تعتبر مسببًا رئيسيًا لتلف الحمض النووي (DNA) في خلايا الجلد، وعندما يتضرر الحمض النووي، يمكن أن تنمو الخلايا بشكل غير منضبط، مما يؤدي إلى تكوين الأورام السرطانية.