يدور جدل واسع بين أطباء الجلدية حول غسل الشعر يوميًا على مواقع التواصل الاجتماعي. ويناقش العديد من المستخدمين فوائد التناوب بين غسل الشعر بالشامبو العادي وعدم غسله ، أي شطف الشعر ببدائل الشامبو مثل خل التفاح أو البلسم أو الماء العادي للحفاظ على الزيوت الطبيعية.
فغسل الشعر يوميًا قد يكون له بعض الأضرار، ومع استعمال الشامبو يوميًا قد يتسبب في مجموعة من الأضرار منها جفاف الشعر وتلفه، وكذلك يمكن أن يؤدي إلى تهيج فروة الرأس سنتعرف على أضرار غسيل الشعر يوميا وعدد المرات المناسبة .
أضرار غسل الشعر يوميا هي :
-تقصف الشعر وتساقطه
-جفاف فروة الرأس
-فقدان لمعان وحيوية الشعر
-تقصف الأطراف
- إزالة البروتين والدهون وتلف الطبقة الواقية للجلد.
-زيادة قشرة الشعر
متى يكون غسل الشعر يوميًا ضروري ؟
-في حالات التعرق الشديد أو ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
-العمل في بيئة مُلوثة أو مليئة بالأتربة.
عدد مرات غسل الشعر المناسبة :
إذا كانت فروة رأسكِ دهنية ، يمكنك غسل شعرك كل يومين. أما إذا كان عادي أو جاف فمرتين أسبوعيًا أنسب لكِ.
فالعامل الأهم هو حالة فروة الرأس. فحسب أطباء الأمراض الجلدية ،يحدد نشاط الغدد الدهنية في فروة الرأس مدى دهنية أو جفاف فروة الرأس والشعر. مع تراكم الزيت، ينتقل إلى جذور الشعر، مما يُعطيه مظهرًا دهنيًا".
كما أن زيادة الزيت تُسهم في ظهور قشرة الرأس، وهي حالة تتقشر فيها فروة الرأس وتشعر بالحكة".