أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، أن شهر رمضان يعد فرصة فريدة لإعادة اكتشاف نعم الله علينا، حيث يساعد الصيام على تنشيط وعينا وإدراكنا للأمور التي اعتدنا عليها حتى فقدنا الإحساس بقيمتها.
موضوعات مقترحة
وأوضح المهدي، خلال حلقة برنامج "راحة نفسية"، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، أن الإنسان قد يعتاد على النعم مثل البصر، والسمع، والمشي، والأكل، حتى تصبح بالنسبة له أمورًا مسلّمًا بها، ولا يدرك قيمتها إلا عند فقدها.
وأضاف: "نحن لا نشعر بأهمية الماء إلا عندما نحرم منه خلال الصيام، ولا ندرك قيمة الطعام إلا حينما نجوع لساعات طويلة".
وأشار إلى أن رمضان ليس فقط وسيلة للشعور بمعاناة الفقراء، وإنما هو تدريب للنفس على التقوى، كما قال الله تعالى: "لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ"، مضيفا أن الشهر الكريم يعيد إحياء المشاعر والعلاقات الاجتماعية، حيث يجتمع أفراد الأسرة حول مائدة الإفطار بعد أن كانت مشاغل الحياة تفرقهم.
وأكد المهدي أن الإنسان في رمضان يفرح بالنعم التي كان يأخذها كأمر بديهي، مشددًا على أهمية شكر الله عليها، لأن الشكر يضمن استمرار النعم وزيادتها، مصداقًا لقوله تعالى: "لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ".