تنظم مكتبة المستقبل إحدى المنصات الثقافية بجمعية مصر الجديدة فى الخامسة من مساء غد الإثنين ندوة بعنوان (الصوم والصحة النفسية) يحاضر فيها الدكتور وائل منصور، دكتوراه الصحة النفسية والإرشاد النفسي جامعة عين شمس.
موضوعات مقترحة
تتناول الندوة فوائد الصيام فى تعزيز ضبط النفس، وهي مهارة أساسية في التعامل مع الضغوطات والمشاعر السلبية. كما أن الصيام يقلل من التوتر والقلق، ويعزز الشعور بالهدوء والسكينة، و أن الشعور بالانتماء إلى المجتمع الديني والتواصل مع الآخرين خلال شهر رمضان يعزز من الشعور بالراحة النفسية.
محاور الندوة تدور حول الفرق بين صيام الحرمان وصيام الامتناع والصيام والصحة النفسية والصيام صيانة للعقل والصيام تهذيب للنفس والصيام وعلاج الادمان والتدخين.
وتأتى الندوة فى اطار سلسلة من ندوات تثقيفية حول الحفاظ على الصحة النفسية.