كثيرًا من السيدات تذهبن إلى النوم بشعر مبلل، دون معرفة منها بأن ذلك يعرضها لأمراض جلدية خطيرة خاصة لفروة الرأس
موضوعات مقترحة
أضرار النوم بشعر مبلل
نمو البكتيريا في فروة الرأس
إن النوم بشعر مبلل يكون بيئة خصبة لنمو البكتريا بفروة الرأس، وهذه البكتريا ينتج عنها الكثير من الأضرار والأمراض الجلدية.
اضطراب الميكروبيوم
عند النوم والشعر مبلل تفرز فروة الرأس عرقًا يمتزج بمنتجات التنظيف وكريمات الشعر الموجودة على الشعر ما يعيق إنتاج الميكروبيوم وهي المادة المسئولة عن صحة بصيلات الشعر وقوتها.
زيادة القشرة والتهاب فروة الرأس
إن النوم بشعر مبلل يزيد من إفراز العرق في فروة الرأس ويكون بيئة صالحة لنمو البكتيريا والخميرة، الأمر الذي ينتج عنه التهاب بصيلات الشعر وتكوين القشرة.
ظهور بثور بفروة الرأس
ينتج عن النوم بشعر مبلل حدوث التهابات وحكة وظهور البثور بفروة الرأس, ومن أهم مشكلاتها أنها تكون مؤلمة.
تقصف الشعر وتكسره
عندما يكون الشعر مبللًا فإنه يكون أكثر هشاشة مما يعني أنه معرضًا للتكسر بشكل أكبر أثناء النوم نظرًا لاحتكاكه بالوسادة، والأمر يكون أكثر خطورة إذا كان الشعر مموجًا بطبيعته «كيرلي»، لأن ذلك يجعلها تتكسر وتتقصف بشكل أسرع وأسهل.
نمو البكتيريا في فروة الرأس
القشرة والتهاب فروة الرأس 
ظهور بثور بفروة الرأس
تقصف الشعر وتكسره