Close ad

بعد تحذيرات هيئة الأرصاد.. نصائح أساسية لحماية مرضى حساسية الصدر والربو |فيديوجراف

8-5-2024 | 21:24
بعد تحذيرات هيئة الأرصاد نصائح أساسية لحماية مرضى حساسية الصدر والربو |فيديوجرافمرضى الحساسية والربو
شيماء شعبان

تُعد حساسية الصدر والربو من الأمراض التنفسية الشائعة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم؛ حيث يمكن أن تتسبب المهيجات البيئية، مثل غبار الطلع وحبوب اللقاح والأتربة، في حدوث نوبات لدى مرضى حساسية الصدر والربو؛ مما يؤدي إلى أعراض مثل ضيق التنفس والسعال والصفير.

موضوعات مقترحة

رياح مثيرة للأتربة

وقد حذرت هيئة الأرصاد الجوية من رياح مثيرة للأتربة متوقعة خلال ساعات؛ مما أثار القلق لدى مرضى الحساسية والربو. كما يمكن أن تؤدي هذه الرياح إلى تفاقم أعراض الجهاز التنفسي، مثل العطس وسيلان الأنف واحتقان الجيوب الأنفية وضيق التنفس.

وفي ظل تزايد الوعي بأهمية إدارة هذه الحالات، يبحث مرضى حساسية الصدر والربو باستمرار عن طرق لتقليل حدوث النوبات وتحسين نوعية حياتهم.

وتقدم بوابة الأهرام"، نصائح العملية لمرضى حساسية الصدر والربو لمساعدتهم على إدارة أعراضهم بفعالية والعيش حياة صحية ومنتجة.

نصائح لمرضى حساسية الصدر والربو

ويوصي الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إتباع نصائح أساسية ووقائية لمرضى حساسية الصدر والربو وذلك تقليل التعرض للمهيجات، وإدارة نوباتهم بشكل أفضل، والحفاظ على صحتهم التنفسية على المدى الطويل.

وفيما يلي بعض النصائح لمساعدة مرضى الحساسية والربو على إدارة أعراضهم خلال فترات الرياح المثيرة للأتربة:

1- ضرورة الانتباه لتحذيرات هيئة الأرصاد الجوية بشأن الرياح المثيرة للأتربة وخطط للبقاء في الداخل قدر الإمكان خلال هذه الأوقات.

2- أغلق النوافذ والأبواب بإحكام لمنع دخول الأتربة والغبار إلى منزلك.

3- قم بتشغيل مكيف الهواء لتنقيته الهواء داخل منزلك.

4- عند خروجك في  المنزل ارتدِ كمامة لوقايتك من الغبار لتقليل استنشاق الأتربة والمهيجات الأخرى.

5- استخدم بخاخ الأنف الملحي؛ حيث أنه يساعد على ترطيب الممرات الأنفية وإزالة المهيجات.

6- احمل جهاز الاستنشاق معك في جميع الأوقات في حالة حدوث نوبة ربو.

وشدّد بدران على ضرورة إتباع هذه النصائح، يمكن لمرضى الحساسية والربو تقليل تأثير الرياح المثيرة للأتربة على صحتهم التنفسية، تذكر أن الوقاية خير من العلاج، لذا اتخذ التدابير اللازمة لحماية نفسك خلال فترات الرياح المثيرة للأتربة المتوقعة.


الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة


كلمات البحث
اقرأ أيضًا:
الأكثر قراءة