Close ad

عماد فهمي: كسر الصيام بالتمر ينظم السكر في الدم

29-2-2024 | 21:23
عماد فهمي كسر الصيام بالتمر ينظم السكر في الدم التمر
محمد حشمت أبوالقاسم

قال الدكتور عماد فهمي، استشارى التغذية العلاجية، إن الإفطار في رمضان على التمر أو البلح باللهجة المصرية، بها الكثير من مضادات الأكسدة التى تعالج الالتهاب بشكل عام فى الجسم.  

موضوعات مقترحة

وأوضح استشارى التغذية العلاجية، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "مع الناس" المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس: "البلح به مضادات تحسن النظر، ويحمى من سرطان القولون ويحسن حركة الأمعاء، وينظم مستويات سكر الدم، وتعالج الكثير من الأمراض، لكن الإسراف فيه مضر".

وأضاف: "الاستخدام المعتدل للبلح هو كسر الصيام بـ3 تمرات، يعمل على ضخ طاقة سريعة للجسم ويعطى فوائد عظيمة، ولا يوجد موانع لتناول التمور حتى مرضى السكر".

كلمات البحث
اقرأ أيضًا: