Close ad

استشاري صحة نفسية يحذر من الغضب المبالغ فيه: «يُفقدنا الأشخاص المقربين لنا»

21-2-2024 | 13:58
استشاري صحة نفسية يحذر من الغضب المبالغ فيه ;يُفقدنا الأشخاص المقربين لنا; الغضب
سارة إمبابي

قال الدكتور علي عبدالراضي، استشاري الصحة النفسية، إن الغضب أحد أنواع المشاعر، مثل ‏الحزن والفرح، وغيرهما، ويجب على الشخص توظيف مشاعر الغضب بصورة صحيحة، ‏مستشهدا بالحديث النبوي: "ليس الشديد بالصُّرَعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب"، ‏معلقا: النبي محمد لم ينه الغضب، ولكن يجب على الإنسان أنه يكون لديه القدرة  على تحمل ‏وإدارة الغضب".‏

موضوعات مقترحة

وأضاف "عبدالراضي"، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «صباح الخير يا مصر»، من تقديم ‏الإعلاميين مصطفى كفافي وجومانا ماهر، على القناة الأولى والفضائية المصرية، أن الغضب ‏شعور يخرج عن الإنسان عندما يشعر بأنه يفقد أحد حقوقه، أو أمر مهم بالنسبة له، أو يدافع به ‏عن الهجمات الشخصية.‏

وتابع: "بلاش تفرغ غضبك في غير محله"، مشيرا إلى أنه من الممكن أن يغضب الإنسان ‏بصورة مبالغ بها أثناء موقف بسيط لا يستدعي ذلك، مشيرا إلى أن الغضب يمكن أن يُفقد ‏الإنسان من حوله "الأشخاص المقربين له".‏

كلمات البحث
اقرأ أيضًا:
الأكثر قراءة