Close ad

استشاري تغذية يكشف سبب زيادة الوزن في فصل الشتاء

28-11-2023 | 21:13
استشاري تغذية يكشف سبب زيادة الوزن في فصل الشتاء زيادة الوزن

قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الطفل في فصل الشتاء رغم برودة أطرافه لا يتوقف عن الحركة، مشيرًا إلى أن الحركة حتى إذا كانت في الشقة تُعطي إحساسا بالدفء أربعة أضعاف من الجلوس من أمام المدفأة، مشيرًا إلى أن البعض يشعر ببرودة الطقس في شقته أكثر من الشارع، وهذا يرجع إلى عدم الحركة داخل المنزل. 

موضوعات مقترحة

وأضاف "فهمي"، خلال حواره مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، أن الشعب المصري يحب تناول الطعام بكثرة في فصل الشتاء، وهذا نوع من العادات والتقاليد، مشيرًا إلى أن الروس يعيشون وسط الثلج، ولا يتناولون الطعام كثيرًا مثل الشعب المصري.

وأشار إلى أن ارتفاع الوزن في فصل الشتاء سببه عدم الحركة كثيرًا، وتناول الطعام بصورة كبيرة، وتناول الكثير من المشروبات التي تحتوي على السكر، وهذا السكر يتحول داخل الجسم إلى دهون، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.

كلمات البحث
اقرأ أيضًا: