Close ad

العاصفة الترابية.. 8 نصائح مهمة لمرضى الجيوب الأنفية

8-6-2023 | 17:09
العاصفة الترابية  نصائح مهمة لمرضى الجيوب الأنفية صورة أرشيفية
شيماء شعبان

يعتبر «مرضى حساسية الصدر و الجيوب الأنفية»، من الفئات الأكثر تضررًا خلال العواصف الترابية وارتفاع درجات الحرارة، لذا هذه الفئات ممنوعة تمامًا من الخروج، لأن تقلب المناخ تشكل خطرًا كبيرًا على صحتها.

ويقدم الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، بعض النصائح والإجراءات الاحترازية لهؤلاء المرضى والتي تتمثل في:

1- عدم الخروج نهائيا من المنزل.

2- إغلاق نوافذ المنزل جيدًا.

3- شرب كمية وفيرة من الماء، لا تقل عن لترين؛ لترطيب الجسم وتحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الرئتين.

4- تناول أدوية الحساسية الموصوفة من قبل الطبيب، في ضوء الجرعات المحددة، للتغلب على الأعراض.

5- تناول المزيد من الخضراوات والفواكه، لتقوية الجهاز المناعي.

6- تنظيف أرضيات المنزل وتطهير الأسطح.

7- الحرص على ترطيب الأنف، وذلك عن طريق غسل الأنف بالمياه أو استعمال محلول ملحي.

8- ارتداء الكمامة في حال الاضطرار للخروج من المنزل، وذلك للوقاية من استنشاق الأتربة والغبار والبقاء في وضع آمن قدر الإمكان.


الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح فاكسيرا

كلمات البحث
الأكثر قراءة