سوشيال ميديا وفضائيات

كيف تكسب ثقتك بنفسك؟ أستاذ طب نفسي يجيب

24-10-2021 | 13:31
كيف تكسب ثقتك بنفسك؟ أستاذ طب نفسي يجيبكيف تكسب ثقتك بنفسك
محمد أبو القاسم

قال الدكتور محمد محمود حمودة، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، إن كل شخص هدفه أن يكسب ثقة الآخرين في جميع العلاقات والتعاملات اليومية، وللوصول إلي ذلك لا بد أن يكون الإنسان لديه ثقة في نفسه لأن ذلك يؤدي إلي ثقة الآخرين فيه.

وأوضح حمودة، خلال لقائه ببرنامج "8 الصبح" المذاع علي فضائية "دي ام سي" أنه لزيادة الثقة بالنفس يجب رؤية الذات والتركيز علي الإيجابيات وعدم تضخيم العيوب، وعدم أخذ الثقة بالنفس من الآخرين.

وتابع: يجب أن نري تحقيق النجاحات اليومية البسيطة لأن ذلك يزيد من تحقيق الثقة بالنفس.

وأضاف حمودة، أنه يجب أن يكون لدي الإنسان ثقة في نفسه لاكتساب ثقة الآخرين وأن يكون صادق في كلامه ووعوده أن يعترف بأخطائه وأن يكون أمين في التعامل وكل ذلك يزيد ثقة الآخرين.

تابعونا على
كلمات البحث
اقرأ أيضًا:
Advertisements
مواقيت الصلاة
اسعار العملات
درجات الحرارة