أخبار

مشروبات صحية لتقوية الجسم خلال فترة العزل المنزلي.. تعرف عليها

22-8-2021 | 20:55
مشروبات صحية
عبد الله الصبيحى

نصحت وزارة الصحة والسكان، بمشروبات صحية لتقوية الجسم خلال فترة العزل المنزلي.

وجاء على رأس هذه النصائح: الحرص على شرب السوائل بكثرة، خاصة الماء ما بين 8 إلى 10 أكواب يوميا، وذلك للحفاظ على درجة حرارة وحيوية الجسم وتحسين الصحة العامة.

كما نصحت بشرب عصائر الفاكهة الطبيعية، مثل عصائر البرتقال والجوافة والليمون بدون إضافة السكر، وأنه يمكن استبدال السكر بعسل النحل بكميات قليلة للتحلية.

وطالبت وزارة الصحة مرضى العزل المنزلي بالتواصل مع غرفة وزارة الصحة، لمتابعة حالتهم الصحية، وذلك من خلال إرسال كلمة "عزل" في رسالة إلى الرقم 1440.

اقرأ ايضا:
الاكثر قراءة
مواقيت الصلاة
اسعار العملات
درجات الحرارة