يقول المهاجم الانجليزي الدولي، رحيم سترلينج، إنه يلجأ خلال وقت فراغه إلى التأمل، للحفاظ على تركيزه وتماسكه الذهني والبدني، في بطولة أوروبا 2020 لكرة القدم.
موضوعات مقترحة
وهز سترلينج لاعب مانشستر سيتي الشباك، خلال فوز إنجلترا 1-0 على كرواتيا الأحد الماضي، لتستهل بلاده مشاركتها في بطولة أوروبا بانتصار، لأول مرة في تسع مشاركات.
وقال سترلينج، الذي مُنح وساما ملكيا تقديرا لجهوده في حملته ضد العنصرية، وإنشاء مؤسسة لحماية الأطفال المحرومين، إن التأمل ساعده على الشعور بالاسترخاء.
وأضاف في تصريحات إعلامية "أمارس التأمل في بعض الأحيان، أحاول القيام بذلك قبل النوم، من أجل الحفاظ على تماسكي وتركيزي.. ذهنيا وبدنيا".
وستلتقي إنجلترا في الجولة الثانية من دور المجموعات، الجمعة المقبل، مع اسكتلندا التي خسرت 2-0 أمام جمهورية التشيك، في مباراتها الأولى ضمن المجموعة الرابعة.