اعتاد المصريون أن يتناولوا حلوى المولد في ذكرى مولند النبي من كل عام، ما قد يعرض بعضهم لمتاعب صحية، فضلا عن مخاطر زيادة الوزن، لاسيما أن البعض يفرط في تناولها خلال تلك الفترة.

أطباء يكشفون أسباب زياة الوزن عند تقدم العمر ويضعون روشتة وقائية

ما هي الحلويات الأكثر صحة.. وما هو الوقت الأفضل لتناولها حتى لايزيد الوزن ؟

إذا كنت قد اكتسبت القليل من الوزن خلال الأسبوعين الماضيين، فعليك مراجعة عدد ساعات نومك.

أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة ألعاب الفيديو لا تساهم بقوة على ما يبدو في زيادة الوزن، خاصة بالنسبة للأطفال والمراهقين.

حذر مركز السموم بكلية الطب جامعة الإسكندرية، اليوم الجمعة، من خطورة تناول الشباب والسيدات لعقار "الأفدرين" لإنقاص الوزن و"الكورتيزون" لزيادة الوزن.

الخبير الرياضى محمد سلامة: رمضان فرصة كبيرة لفقدان الوزن

حذر الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ ورئيس قسم الصدر بكلية الطب قصر العيني جامعة القاهرة، من استخدام الكورتيزون بدون إشراف الطبيب، مشيرا إلى أن له العديد

ساعات قليلة تفصلنا عن قدوم شهر رمضان الفضيل، الذي يطل علينا بنفحاته المباركة وعاداته التي ارتبطت بوجدان المسلمين.. ويعد الطعام من الأولويات التي يفكر بها

نصائح لتجنب السمنة وزيادة الوزن في شهر الكرم

مرض البول السكري يعني وجود مشكلة في هرمون الأنسولين الذي ينتجه البنكرياس بالكميات الطبيعية لمساعدة الجسم استخدام السكر والدهون وتخزين بعضها، وحدوث خلل

هل تعلم أن 3 مراحل فى عمرك ذات تأثير بالغ على رشاقة جسمك، وأن تلك المراحل تحدد مصيرك من البدانة وزيادة الوزن؟

هل الأجزاء الخضراء بالطماطم سامة ؟هل القهوة تحرم الجسم من المياه؟ اعرف صحتك من طعامك؟

لو عاوز تروح المدرسة أو الكلية أو الشغل أو حتى تقعد البيت وكلك حيوية ونشاط، ومن غير ما تروح جيم، أو تخرج تتمشى فى الشارع، أو حتى تستعين بأجهزة رياضية يمكنك

الآلاف حول العالم قد يتناولون وجبة العشاء فى توقيت متأخر يوميا، إلا أن بعضهم قد يتناول وجبة مفيدة، بينما يتناول الغالبية "وجبة مدمرة" تتكون من توليفة غذائية ضارة بالصحة والوزن خاصة بعد السابعة مساء.

7 نصائح ذهبية لتناول أي طعام تفضله دون حدوث زيادة في الوزن

هل يضر الوزن الثقيل بالمخ أم يساعد تغيرالأخيرفي زيادة الوزن؟

تعاني رشا، الفتاة الجامعية من السمنة التي تعيق قدرتها على الحركة والتجول وسط زميلاتها.. حاولت مرارا القيام بأنظمة غذائية تساعدها في التخلص من بعض الكيلوجرامات