طالب الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، بضرورة الحفاظ على شرب المياه، وبكثرة طوال الشتاء، والإكثار من شرب المياه في الصيف لحماية البشرة والشعر والأظافر والحفاظ على الصحة العامة، مشيرا إلى أن هذا ليس معناه أن نقلل منها في الخريف والشتاء، بل على العكس، لابد من الحفاظ على شرب المياه وبكثرة طوال الشتاء.
موضوعات مقترحة
وأضاف الدكتور هاني الناظر، أن شرب المياه في الخريف والشتاء، يساعد على زيادة العرق وبالتالي التخلص من الأملاح والسموم، ويساعد أيضا على ترطيب الجلد ومقاومة جفافه التي تحدث مع برودة الجو.
وأشار الناظر، إلى أن الماء مهم لتحسين الدورة الدموية، وتدفق الدم للجلد، فيحافظ على نضارته ويمنع سقوط الشعر ويحافظ على رونقه، ويمنع تقصفه كما يمنع ضعف الأظافر وتقصفها.
وقال الدكتور هاني الناظر: "الماء حياة الجلد والشعر والأظافر، وكل أعضاء الجسم صيفا وشتاء".