||||Specified argument was out of the range of valid values. Parameter name: startIndex بالصور .. شوية دايت مع الأكيل فى صاحبة السعادة - بوابة الأهرام بوابة الأهرام

بالصور .. "شوية دايت" مع الأكيل فى صاحبة السعادة

6-12-2015 | 16:32

جانب من الاستعراض بالبرنامج

 

مي عبدالله

يحل كل من مراد مكرم المشهور باسم "الأكيل" والدكتورة شريفة أبو الفتوح أخصائية الرجيم، وسامية علوبة، أسطورة اللياقة البدنية في مصر، ضيوفا على برنامج "صاحبة السعادة" الذي تقدمه الفنانة إسعاد يونس على شاشة "سي بي سي" غدًا الإثنين في الحادية عشرة مساءً.

ويتحدث الضيوف خلال الحلقة عن الأطعمة الصحية، والأكل "الدايت"، وسط العديد من النصائح التي يقدمها الضيوف، منها منع الأكل ليلا لأنه يسبب السمنة.

ويتذوق مراد مكرم خلال الحلقة المحشي العراقي ويشدد على حبه للأكل بجميع أشكاله، أما الدكتورة شريفة أبو الفتوح، فتقدم العديد من النصائح للأكلات السليمة، مثل أنه لابد وأن يكون الأكل غير محمر، كما تكشف عن أنواع الكوليسترول التي تسبب السمنة.

وخلال الحلقة أيضا، توضح سامية علوبة، طريقة محافظتها على اللياقة، وطريقة أكلها السليمة التي تتبعها، والنصائح التي توجهها لمن يريد أكل طعام صحي، وعمل "دايت"، وما المطلوب لعمل طعام صحي حقيقي.










الأكثر قراءة

مادة إعلانية