رياضة

برنامج تأهيلي للاعبي الزمالك على هامش التدريبات

25-1-2021 | 18:29

تدريبات الزمالك -أرشيفية

محمد المغربي

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجا تأهيليا وبدنيا خاصا للاعبين على هامش مران، اليوم الإثنين، الذي أقيم بملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.


وأدى لاعبو الزمالك، البرنامج التدريبي تحت إشراف بيدرو مدرب الأحمال بالفريق، حيث تم التركيز خلاله على رفع معدل اللياقة البدنية للاعبين، ومعالجة الإرهاق، والوصول إلى الفورمة البدنية المطلوبة.

وأدى اللاعبون فقرة فنية تحت قيادة باتشيكو المدير الفني، ومدحت عبدالهادي المدرب العام، تم خلالها التركيز على جوانب خططية، وجمل فنية، من خلال تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين يتولى كل مدرب واحدة.

عقب ذلك أدى اللاعبون تقسيمة قوية في جزء من الملعب، تم خلالها تنفيذ كافة الأمور الفنية التي تم التدريب عليها، وظهر الجميع بجاهزية قوية.

الاكثر قراءة

مواقيت الصلاة

اسعار العملات

درجات الحرارة