مصر تشارك في أول كأس عالم لـ"كروس فيت" في أستراليا

2-9-2019 | 12:29

صورة ارشيفية

 

إيمان فكري

قال يوسف مالك، لاعب كروس فيت، إن لعبة الكروس فيت تضم نشاطات كثيرة جدا، منها رفع الأثقال وتمارين الجمباز ، وتدريبات للبطن والظهر، وتدريبات الرجلين، وكارديو، والعجلة.


وأضاف "مالك"، في برنامج " صباح الورد" المذاع على فضائية "ten"، أن أي شخص يستطيع أن يلعب الكروس فيت لأنها مناسبة لكافة الأعمار، مشيرة إلى أنه تم تكوين أول فريق للأبطال فوق الخامسة والثلاثين للمشاركة في أول كأس عالم ل لعبة الكروس فيت في أستراليا.

وتابع لاعب كروس فيت، أنه لأول مرة في العالم يتم تنظيم بطولة دولية ل لعبة الكروس فيت ، مؤكدًا أن اللعبة مناسبة للأطفال أيضًا لأنها تعمل على شد عضلات الجسم وتنشيط الدورة الدموية.

وأردف يوسف مالك، أنه يتم التمرين يوميًا لمدة 60 دقيقة، للحفاظ على لياقة اللاعب، وتدريبه على المهارات المختلفة.

الأكثر قراءة

مادة إعلانية

[x]